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Mit Personaltraining und Ernährungsberatung zeige ich Ihnen persönlich und individuell Mittel und Wege auf, wie Sie Ihren Körper in Bestform bringen und so ein gesünderes und besseres Lebensgefühl erreichen. Ihre Ansprüche und Bedürfnisse stehen bei Personal Shape im Vordergrund. Sie entscheiden, wann und wo Ihr Training stattfindet - egal ob draussen im Park, im Fitnessstudio, zu Hause oder im Büro. Ich führe und begleite Sie durch jede Einheit Ihres ganz persönlichen Trainingsplans.